Joost

Hij ligt al bijna 2 maanden in de winkel, maar ik wou het graag met jullie delen: ik ben sindskort mede-auteur van het boek 150 lifehackingtips. Begonnen als hulpschrijver voor Martijn en inmiddels volledig zelf schrijver(Al moet er binnenkort weer eens een postje uit!). 150 #lifehacking tips is de volgende iteratie van 100 lifehacking tips welke al eerder was uitgebracht bij Van Duuren. Patrick Mackaaij heeft een prima lijstje met auteurs verzameld!

[caption id=“” align=“alignright” width=“180” caption=“Stukje Nobiles Magazine”][/caption] Begin september ben ik voor de eerste keer geïnterviewd. Het interview was voor nobiles.nl een blad voor studenten en alumni en het ging over lifehacking! Ze waren opzoek naar studenten die lifehacking gebruiken voor de studie of in het dagelijkse leven. Via Google kwamen ze terecht op mijn blog :) Het interview is samengevat en gebruikt voor het grote artikel over lifehacking. Het stukje over mij heb ik even ingescand en is hiernaast te lezen:

Ze zijn nu 4 weken in mijn bezit en lopen nogsteeds heerlijk. Ik heb het over mijn Vibram Five Fingers :D Omdat ik graag wat data wil zien, en graag mag klooien met mashups, was ik opzoek gegaan naar een iPhone applicatie die voor mij het loggen van een stuk hardlopen overnam. Voorheen tekende ik braaf een lijntje op Google Maps erbij, maar dat kostte teveel moeite. En ik ben dan wel zo iemand die het zichzelf zo gemakkelijk mogelijk maakt ;) .

[caption id=“” align=“alignright” width=“224” caption=“Vibram Five Fingers - Classic Black”][/caption] Naar aanleiding van mijn vorige post even een vervolg. Ik loop nu al 2 en een halve week op de Vibram Five Fingers. Niet elke dag, want af en toe wil ik ook wel wat anders, omdat ik last heb van spierpijn in mijn voeten. Ik ben inmiddels al 3 keer wezen hardlopen, driemaal 5 kilometer. Maar toch krijg ik het niet voor elkaar om alles in een keer uit te lopen.

Sommige hebben we er al op zien lopen rondbazuinen, andere mensen vinden ze lelijk , maar nog veel meer mensen staren heel lang naar je voeten… Waar heb ik het over? Over het genot om over op blote voeten te lopen, want daar houd ik van. En gelukkig kan dat nu, overal! Ik kwam de schoenen tegen op de blog van Tim Ferris, toen vond ik ze nog wat apart, maar nieuwsgierig als ik was heb ik toch nog even gegoogled en het bleek dat er veel mensen zijn die er positief over waren.

De afgelopen 2 maanden heb ik meegewerkt aan het Track Your Happiness project. Dat is een wetenschappelijk onderzoek in een online jasje, dat onderzoek doet naar de ‘happiness’ van alle mensen die eraan meewerken. Elke dag kreeg je 3 keer een email met een link naar een interview, deze vulde je in. En 2 maanden later was er een rapport van jezelf opgesteld, voor mij waren dit de meest opzienbarende resultaten:

Self-tracking, personal informatics of voor de lol, Daytum houd ik inmiddels al 100 dagen bij, daar om even een lijst met punten wat ik inmiddels van mezelf heb geleerd. In 100 dagen heb ik: 1226 keer gedronken, alles totaal dus 257 keer water 206 keer koffie 118 keer limonade 387 keer bier (diverse soorten) 411 boterhammen gegeten vruchtenhageslag is het lekkerste met 41 keer daarna sandwichspread met 39 keer ook krentenbollen zijn goed te kanen met 32 keer 35 ijsjes, waarvan 20 raketten :) Mjum!

Gister was lifehacking academy in Groningen, met 6 man gingen we dinsdag vroeg op pad. Eenmaal de groep bij elkaar, en zittend in de trein, werd ik gebeld door Martijn Aslander, of wij op het Palace of Wisdom zouden willen staan met ons zessen. Natuurlijk willen wij dat, als beginnende groep slimmer werken coaches kunnen wij de experts uithangen en de nodige reclame maken en connecties gebruiken. Om ongeveer 11 uur waren wij aanwezig in Images, en zochten wij een mooie plaats uit in de grote zaal.

De C2W Expo is een expo voor mensen die geintresseerd zijn in Life Sciences. Gister werd deze expo gehouden in het Beatrix Gebouw te Utrecht. Na de opening om ongeveer 10 uur waren en workshops te bezoeken. En een hele diversiteit aan stands van bedrijven waren ook aanwezig.

Ik had besloten om naar de workshop van Bert Van Dijk te gaan. De workshop ging over de Power Of Persuasion, hoe kan je het beste iemand overtuigen? Allereerst maakt Bert Van Dijk onderscheid tussen ratten en schatten. Een rat is iemand die alles doet om zichzelf goed neer te zetten, een schat daarin tegen geeft alles weg aan collega’s en vrienden, maar dan bleef er niets meer over voor jezelf. Als je dus iemand wil overtuigen moet je eigenlijk er precies tussen in zitten. Een aantal sketches werden gespeeld met een acteur van GTST (Ik kijk geen TV, teminste bijna niet, dus die naam ben ik alweer vergeten, ik geloof dat het Bas ….. was?) Uit de sketches bleek dat ook non-verbale comminucatie ook een grote rol speelt of je iemand kunt overtuigen. Een hele nuttige workshop dus, maar om het echt goed te kunnen begrijpen, zal je het vaak moeten oefenen en je er goed in moeten verdiepen.

Pauze! Even snel wat broodjes gescoord en nog even wat stands van bedrijven bezocht. Er zater wel een aantal bedrijven bij waarmee met passie werd gesproken, maar bijna niemand durfde over de negatieve kanten te praten. Jammer :( want om een goed beeld te krijgen heb je natuurlijk het hele plaatje nodig!

Om 14:00 starte de presentatie van Tom Scholte. Tom is specialist omtrend personal branding. Alvorens zijn presentatie wilde hij graag eerst een prijs uitreiken. Aan wie? Tsja, ik wist het zelf ook niet, maar ik was de winnaar van de C2W Personal Branding Award :) ! Tom had ik alleen een aantal dagen via twitter aangesproken omdat ik benieuwd was naar zijn presentatie! Nou hier heb je hem, de presentatie die daarna volgde, en waarin ik zonder dat ik het wist een grote rol zou spelen: